“首先當然是希望寶寶能健康成長了。”“寶寶吃得飽飽的，身體好好的，我就滿足了！”……

相信在跟任何一個媽媽交流時，大家都會聽到不少類似的話。的確，寶寶身體健康永遠都是媽媽們最關心的話題之一，而在她們眼里，“食”就是實現健康成長的方式，甚至是唯一方式。所謂“可憐天下父母心”，媽媽們甚至從寶寶還沒出生時就開始操心寶寶的一切，懷孕時自己吃好是為了胎兒的“吃”好，寶寶出生后自然成了絕對重心，自己則退居二

味全奶粉專家顧問團給媽媽們帶來最新的提醒：寶寶健康需要科學補充食物營養，也需要全面的心理“進補”！即所謂的生理營養和心理營養。

心理營養

味全奶粉專家顧問團說，心理營養幾乎是會被所有人忽視的問題，然后隨著時代發展，事實不斷地告訴我們心理健康完全不應該被忽視，甚至應該比生理健康還更要受到重視。培養寶寶健康完整的人格不可不被提到人們的視野中：媽媽們應該給予寶寶五大心理營養素，即關愛、鼓勵、信任、引導、夢想。

關愛：正確的關愛可以給寶寶帶來正確的情感教育，讓寶寶從小體會感恩、善良、真誠等。一味溺愛只會適得其反，更談不上什么情感教育了。

鼓勵：也就是正面的肯定。作為寶寶最關注和信賴的人，父母的肯定和鼓勵能在寶寶人格成形的源頭就開始塑造寶寶積極的態度，幫助形成健康的世界觀和價值觀。注意寶寶的小進步，并給予適時的鼓勵會事半功倍。

信任：真誠的信任往往是最難得的，在兩代人之間也不例外。給寶寶最簡單直接的信任，在合適的引導下，給他更多的自由和空間，能更好的培養自信心和自控能力。

引導：而不是責怪。在寶寶犯錯時不要避免責怪，代之以寬容和引導，培養寶寶面對問題的態度和解決問題的能力，從而增強自我認同感，而不是挫敗感。

夢想：還有什么比夢想更好的靈藥么？從小就幫助寶寶培養夢想（而不是給他設定夢想），也就是給了他希望。

缺乏這些，寶寶們就陷入了心理營養缺失的狀態，還能否“健康”長大成人就不言而喻了。

生理營養

給寶寶補充生理營養的重要性恐怕已經不需要過多的被強調了，但是如何正確的補充，這是一門科學。

味全奶粉專家顧問團建議在給寶寶選擇食物時首先一定要把好安全關。近年來食品問題頻發，選擇安全的食品最重要。如嬰幼兒奶粉，三聚氰胺事件風波未平，毒奶粉又闖入人們視野，應該選擇像味全奶粉這樣經國家檢測證實不含三聚氰胺、非毒奶粉的信得過的產品。

考慮了安全要素，然后才是關心其他問題的時候。

在這里有兩個問題需專門提出，第一是進食量。如文章開頭所說，媽媽們經常犯的一個誤區就是給寶寶不斷地喂食，往往認為吃越a多越好，這往是不科學的。應該觀察自家寶寶的生活習慣、消化規律，并以此來適當的喂食。其次是均衡營養。正確的搭配應當是能夠給寶寶提供發育所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和水六大營養素的，合理的配搭由此顯得非常重要。

所以寶寶健康的確重要，需要媽媽們非常多的關注，但是關鍵還是在于要全面照顧，給寶寶補充生理和心理的營養，所謂“兩手抓兩手都要硬”，這樣寶寶才能真正的健康成長。

快速鏈接：味全奶粉專家顧問團

為更好地進行科研和開發工作，味全奶粉專門成立味全育兒中心，組建了專家顧問團，獨立從事味全奶粉的改進和完善工作。味全育兒中心從成立至今，為味全奶粉的優+系列和Super系列不斷升級起到了至關重要的作用，使得味全奶粉愈加符合中國寶寶的飲食習慣，為寶寶們的健康成長定制最佳的食品。（好導醫）