????7歲女童蓉蓉體重110斤，相當(dāng)于同齡兒童正常體重的兩倍，一頓能吃3個(gè)漢堡，食量超過了一名成年人。這并不是個(gè)例，最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，島城7歲到18歲的青少年里每10人中就有3個(gè)胖子，而且肥胖的年齡正在呈現(xiàn)低齡化的特點(diǎn)。此外，島城小胖子的比例和數(shù)量已經(jīng)顯著高于全國水平。

????案例 七齡童體重頂兩個(gè)同齡人

????5月27日下午4時(shí)，記者在李滄區(qū)夏莊路見到了7歲的蓉蓉，蓉蓉剛從幼兒園放學(xué)

，同齡孩子跟在蓉蓉的后面，體型和身高明顯小了一圈。“俺這個(gè)孩子從小就長得大，現(xiàn)在身高已經(jīng)1.1米了，同齡孩子大多還不到1米，體重110斤，同齡孩子大都在50斤左右，倆孩子頂俺家這一個(gè)。”蓉蓉的父親告訴記者，孩子就像吹氣球一樣長起來了，現(xiàn)在身上全是肉。

????到了下午5點(diǎn)，父親給蓉蓉端來了一碗餛飩加一個(gè)茶蛋，這是孩子的晚餐。“孩子喊餓，又不敢讓她多吃，現(xiàn)在只能是讓孩子少吃點(diǎn)。”蓉蓉的父親告訴記者。記者看到蓉蓉的手指頭都是一圈圈的肉，手掌胖乎乎的。記者問蓉蓉這些夠不夠吃，蓉蓉說夠了。“肯定不夠，蓉蓉一到晚上就喊餓。我每次都跟她說，‘沒事，睡著就不餓了。’現(xiàn)在這句話都成我的口頭禪了。”蓉蓉的父親無奈地嘆息道。

????“蓉蓉的飯量太大了，吃肯德基和麥當(dāng)勞我都吃不過她，她一頓能吃三個(gè)漢堡，我一頓才吃兩個(gè)漢堡。”蓉蓉的父親告訴記者，孩子每個(gè)月都要吃幾次漢堡，不讓她吃就急得慌。平時(shí)在家，蓉蓉的飯量也很大，比如早餐一頓飯能吃一碗餛飩，兩個(gè)茶蛋，再加兩根油條。帶蓉蓉吃烤肉，一頓飯吃完，烤肉簽子吃得比大人都多。

????“我閨女特別能吃肉，一頓飯要是沒肉，就整天喊餓。”蓉蓉的父親告訴記者，蓉蓉最喜歡吃糖醋里脊，一頓飯自己能吃一盤。

????原因 隔代親讓蓉蓉成大胃王

????“俺閨女這么能吃跟爺爺奶奶有很大關(guān)系。”蓉蓉的父親回憶，蓉蓉出生時(shí)體重并不重，只有7斤。從3歲開始，蓉蓉逐漸胖起來，爺爺奶奶一天能喂孩子吃5頓。3歲時(shí)候，蓉蓉就明顯比同齡孩子胖了一圈，體重超過了60斤，同齡孩子那時(shí)才30斤左右。“蓉蓉打那時(shí)候就再?zèng)]瘦下來，我和老婆想了很多辦法都不行。”蓉蓉的父親告訴記者，他現(xiàn)在非常注意控制孩子的飲食，每天限定孩子吃三頓飯，而且控制孩子的食量，但孩子老是喊餓。

????危害 小小年齡已成高血壓

????肥胖還給蓉蓉的生活帶來了很多問題，比如睡覺打呼嚕，走路走兩步就累，跑步跑不動(dòng)，夏天怕熱等等。“最大的問題是孩子現(xiàn)在已經(jīng)測出高血壓來了，正常孩子在110左右，蓉蓉的血壓已經(jīng)到了130，蓉蓉跑兩步就喘，像打球、跑步之類的體育活動(dòng)基本參加不了，跑一會(huì)兒就渾身是汗。”蓉蓉的父親告訴記者，“蓉蓉每次到醫(yī)院檢查，血壓比正常孩子都要高，除了血壓，蓉蓉的眼睛也出現(xiàn)了近視和散光的現(xiàn)象。”蓉蓉的父親告訴記者，醫(yī)生說出現(xiàn)這種現(xiàn)象與蓉蓉的飲食有很大關(guān)系，過多的攝入肉類導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，增加了蓉蓉內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致了高血壓的問題。對蔬菜攝入不夠也導(dǎo)致了視力發(fā)育出現(xiàn)了問題。

????10名兒童3個(gè)小胖子家長溺愛飲食不健康成致胖原因

????昨天上午，記者采訪了青島市疾病預(yù)防控制中心兒少科主任魏晶。魏晶告訴記者，像蓉蓉這種情況的孩子在青島不在少數(shù)，每10個(gè)兒童中就有3個(gè)是小胖子。

????兒童肥胖率島城偏高

????“去年，山東省發(fā)布了一個(gè)全省的調(diào)研結(jié)果，結(jié)果顯示，兒童肥胖率還在繼續(xù)上升。城市男孩中胖子占17.21%，女孩中胖子占6.93%；男孩超重的占19.32%，女孩超重的占12.46%。”魏晶告訴記者，青島市的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)還沒有統(tǒng)計(jì)完，但從目前的情況來看，青島市兒童肥胖的比例要高于全省的水平，而且肥胖的比例和數(shù)量都已經(jīng)顯著高于全國水平了。

????青醫(yī)附院對市區(qū)2000多名小學(xué)生進(jìn)行的營養(yǎng)調(diào)查顯示，有32.67%的小學(xué)生體重超重、肥胖。這些孩子都存在嚴(yán)重的營養(yǎng)不均衡問題。

????肥胖兒童年齡越來越小

????市婦幼兒童醫(yī)院兒保科主任醫(yī)師張立琴告訴記者，有些家長進(jìn)入了飲食的誤區(qū)，以為給孩子吃得越多越好，越貴越好，越肥越好，還有些孩子偏食、挑食，造成營養(yǎng)不良，個(gè)頭矮小、身體發(fā)育慢等。兒童肥胖在越來越普遍的同時(shí)，另一個(gè)問題也開始顯現(xiàn)了，肥胖兒童的年齡開始變得越來越小，呈現(xiàn)出低齡化的特點(diǎn)。“以前到醫(yī)院看肥胖的孩子年齡大都在十四五歲，現(xiàn)在肥胖的孩子年齡大都低于10歲了。”張立琴告訴記者，她接診的最小的胖娃娃僅有3歲，已經(jīng)影響到了孩子的正常發(fā)育了。從表面看，孩子肥胖是因?yàn)樯顥l件的改善和父母的寵愛，但實(shí)際上對孩子的生長非常不利，對孩子今后的心理和生理成長都十分不利。

????說法 肥胖對孩子心理影響大

????市婦幼兒童醫(yī)院的張立琴告訴記者，肥胖對孩子的影響主要是心理和生理上，甚至肥胖對兒童心理的影響比生理損害更嚴(yán)重。

????“肥胖發(fā)生越早，心理壓抑越大，對個(gè)性、性格、氣質(zhì)、情緒和社會(huì)化能力的發(fā)展都有長久的不利影響。”張立琴說，青春期少年因?qū)w型、身高敏感，對肥胖更感苦惱；女孩常因減肥心切而過分節(jié)食，影響健康。“蛋白質(zhì)和脂肪攝入過量會(huì)導(dǎo)致學(xué)生肥胖，長大后很容易患心腦血管病、高血壓、糖尿病等多種慢性病，現(xiàn)在越來越多成年慢性病患者都是由學(xué)生時(shí)代飲食不均衡埋下的禍根。 ”張立琴說。 防肥胖從運(yùn)動(dòng)飲食入手

????青島市疾病預(yù)防控制中心兒少科主任魏晶認(rèn)為防治肥胖應(yīng)從兩方面著手，青少年應(yīng)從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)飲食，合理選擇食物，避免過食高糖、高脂、高熱量（如肉、漢堡、炸薯?xiàng)l、奶油、冰淇淋、巧克力、干脆面）的食品；同時(shí)要注意加強(qiáng)體育鍛煉與戶外活動(dòng)，這也是預(yù)防肥胖發(fā)生的最主要措施，應(yīng)養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣。慢跑、快走、游泳、有氧體操等都能通過低強(qiáng)度、有節(jié)奏、持續(xù)一定時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)，消耗體內(nèi)多余脂肪，達(dá)到有效減肥、促進(jìn)身體健康的目的。(記者 原野)