在母乳喂養的方式上,我算是一個徹頭徹尾的失敗者。最近群里的媽媽們一起在討論斷奶帶來的困擾，我無語了。淘淘八個月了，盡管我尚未斷奶，但我知道，我的奶給淘淘當點心都不夠她塞牙，每次喂奶僅僅只是我這個當媽的良心上過不去而給寶寶的一種安慰而以，純粹是逗著她玩的?，F在，一天當中，奶都不會脹一兩次，斷奶隨時都行。好懷念月子里兩個小時就奶脹一次的感覺，熱熱的，墜墜的；懷念淘淘吸著一邊的奶，而另一邊奶則如斷了線的珠子滴個不停。如今這一切都離我遠去，我的奶究竟到哪去了？是誰偷走了我的奶？細細回想，總結經驗，罪魁如下：

第一罪魁：?自己沒有堅定立場，沒有堅持下去的信心。當我在懷孕期間，各種奶粉的廣告就撲天蓋地地向我們這些準媽媽們席卷而來。上醫院產檢遭遇醫生們的奶粉優惠推銷；自己的手機、家庭電話時常收到某某奶粉公司發來的廣告信息以及電話推銷；上媽媽級的親朋好友家串門，常見她們拿著奶瓶喂寶寶奶粉-----?潛移默化中，連我自己潛意識里都覺得，給寶寶吃奶粉是天經地義的事。于是在寶寶尚未出來之前，老公已在網上四處尋找有關奶粉的信息，并網購一罐日本的明治奶粉待用。在月子里，我信心滿滿，堅持母乳喂養，但第一個月給寶寶量體重時，發現寶寶居然只長了不到一斤半，加上寶寶一直哭鬧個不停，來探訪的親朋好友及家人一致得出一個結論：你的奶水不夠，孩子餓了才會哭。你看某某家小孩滿月時就長了3斤，還是給寶寶喝點奶粉吧。正所謂三人成虎，寶寶哭得越兇，說的人越多，我原本堅絕進行純母乳喂養的心理堡壘就這樣一點點被眾人所謂的混合喂養的口水漸漸攻破，再想想反正奶粉買都買了，吃點也不致于浪費。正是在這樣的心理暗示下，終于在第二個月末，我們開始少量給寶寶吃奶粉，之后一發不可收拾。螻蟻之穴，可以潰堤。當我意識到自己的奶脹時間日益延長后，我開始恐慌了，翻閱相關資料才悔之晚矣：母乳是最好的，每個媽媽都可以做到純母乳喂養。懊悔呀，如果當初自己多一點堅持，多一點信心，在母乳喂養上，我可以走得更遠。經驗總結：多點堅持，多點信心，每個媽媽都能做到純母乳喂養。

第二罪魁：情緒波動。當寶寶降臨人世的那一瞬間，自己就徹底地升級為媽媽了，這也意味著自己的角色由十月懷胎時的女王一下子轉化為一輩子的保姆了。這種角色轉化太快了，以致于自己心理上一下子還無法調適過來。當遭遇寶寶無休止的哭鬧時，當遭遇寶寶的致命吐奶、濕疹、腹脹、腹泄、便秘、厭奶等一系列狀況時，當遭遇自己身體上、精神上的過分疲倦時，當遭遇自己的身材由柳樹腰成蠶寶寶時，當遭遇寶寶出生后夫妻間新的矛盾時------當媽的我，當老婆的我，難免會在心里波濤洶涌，起伏不定。過份的憂慮、過份的恐慌，負面陰影過多，奶水也會在自己的眼底下偷偷溜走。經驗總結：為了自己的寶寶，哺乳期的媽媽們，一定要保持心緒的平靜，做好當一輩子保姆的心理準備。

第三罪魁：飲食不當。前數月，我的奶水在量及質上，應該尚數可以，這要歸功于婆婆一日數餐的湯湯水水：羊肉湯?、豬蹄木瓜湯、豬肚燉花生湯、阿膠雞蛋湯、魚湯、菜湯----當然，飲食不當，回奶速度是很可怕的。之前自己沒有做足充分的功課，對哺乳期的飲食禁忌沒有任何意識。記憶尤為深刻的一次是，公公為了讓我有更好的胃口，特意從飯館中端來牛肚湯，之中含有大量花椒之類的調料品。我只吃了不過兩口，可怕的后果就此出現：第二天整整一天，我都未曾出現奶脹?；啬塘?！當我意識到了之后，上網查了相關資料才得知，除了花椒、牛肉會回奶外，諸如茶、麥芽，韭菜，人參、味精、山楂、豆鼓、茴香、桔子、老母雞、動物肝臟（豬肝）、鴿子、冬菇之類也會回奶，只不過回奶速度因人而異。之后我整整追了一個星期的奶，讓寶寶多吮吸、多喝湯湯水水、喝中藥（通草、王不留行、川芳、穿山甲煎水喝，有一定效果）、按摩乳房等，能想到的招都用上了，還是無法如數追回之前的奶量。悔啊！經驗總結：哺乳期媽媽，飲食要忌諱。

第四罪魁：奶脹。有一陣子，因為單位有事，常奔波于單位與家之前，一忙活就是半天，沒有及時擠奶，等恍然大悟時，奶已脹回去了，嚴重的一次，發現奶脹后乳房中有一大硬塊，揉不開，吸不開，真害怕到時會演變成乳腺炎。后來經婆婆介召，整整用了一個下午的時間拼命做熱敷按摩，才漸漸地把硬塊軟化。數次之后，奶水也悄無聲息地少了。經驗總結：無論有什么天大的事，及時吸奶是必要的。

第五罪魁：勞累過度。月子里，因為寶寶誤食了用吸奶器吸出而未加足熱的奶之后，引起腸胃不適，腹脹腹痛，成天放屁，力道又不夠，白天黑夜盡憋紅著臉在那 “嗯嗯”直叫，不能入睡，我們看得是又心疼又擔心。為了能讓寶寶多睡上那么一會兒，不得以自己只能無時無刻地抱著她入睡，搞得自己白天也不懂夜的黑，當時一天能睡上四五個小時已是一種奢侈。過度勞累，奶水也不買我的帳了。經驗總結：無論多累人，一定要讓自己的家人幫著自己分擔，哺乳期女人，對自己要好一點。

第六罪魁：吸奶器。當我還是準媽媽的時候，老公就為我挑選了新安宜的吸奶器，并向我夸夸其談其優點種種。有了它，在潛意識里，自己就給自己放假。當自己不想半夜起床喂奶時，就讓家人把之前吸好的奶水加熱之后給寶寶喝，諸不知，吸奶器盡管有一系列的優點，但它畢竟是機械，代替不了寶寶的吮吸。當寶寶在吮吸的時候，可以促使乳房分泌更多的乳汁，我們也可以感到自己的奶有股熱熱的下墜的感覺，而這一點，機器是做不到的。再者，夜晚正是乳汁分泌最為旺盛的時候，也是奶水質量最好的時候。用吸奶器吸出奶后，就喪失了乳汁分泌的最佳時機。我經常用吸奶器吸出左側的奶水，久而久之，自己左側的奶水缺少寶寶的吮吸，而今奶水較之右側明顯少得可憐，形成偏奶，乳房兩側大小不一，影響美觀，可嘆可嘆！經驗總結：有條件的情況下，讓寶寶自己吮吸奶水，盡量不用或少用吸奶器。

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淘淘，對不起，當媽的無能，不能給你更多的奶水，母乳喂養上為娘的走了不少的彎路。每當看到你不肯喝奶粉而咬著我的奶頭不放的時候，每當你一看到我就往我的乳房上鉆的時候，我這當媽的真是慚愧難當。而今我的產假也快到期了，不能再給你喂奶了。今生我只能擁有一個你，如果時光能夠倒回到你出生的那一時刻，我一定會好好珍惜今生來之不易的母乳喂養的機會，絕不再走入誤區。寶貝，當你靜靜躺在我的懷里，享用著我的奶水的時候，那感覺，真的很好，很美-----