????中廣網青島4月5日消息(記者王偉)據統計，近年來青島市巨大兒出生率接近10%，專家提醒新生兒并不是越胖越好，巨大兒不僅會增加難產率，也不利于孩子以后成長，應該引起足夠重視。

????市民劉女士懷孕已經9個月了，今天上午她去醫院做常規孕檢，醫生告訴她胎兒發育很正常，但是體重卻有些增長過快，已經接近7斤了，如果不加以控制，最后一個月很容易就突破8斤，形成巨大兒：“真沒想到都這么大了，以前我本身也不大喜歡運動，懷孕之后吃晚飯就躺在床上休息了，以后還得注意了，控制一下飲食，少吃甜的東西。”

????青島市婦幼保健院副院長、主任醫師張戰紅說，巨大兒的形成除了遺傳因素和一些妊娠病癥有關系外，孕婦的飲食習慣非常重要，因為孕婦食欲是增強的，為了保證胎兒的營養供給，這時候如果沒有合理的飲食，沒有均衡的飲食習慣的話會造成巨大兒，飲食攝入過度過多。

????張戰紅介紹說，巨大兒會造成一些分娩并發癥，像難產、肩難產等，還會造成胎兒的損傷，因此要引起足夠的重視，她也向準媽媽們提出了一些建議，首先孕婦要有良好的飲食習慣，孕婦的營養要求是均衡飲食，早孕期孕婦選擇比較喜歡的食物就可以，營養要求不太高，這時候主要補充一些必要的維生素、微量元素，再就是適當增加一些容易消化的，含一些纖維素，保證不要出現便秘和腸胃道的功能失常，適當補充蛋白質，中孕期，也就是懷孕3個月之后，那時候營養要求比較多了，要更加多的補充一些蛋白質類的，因為胎兒發育比較快，另外提倡飲食多樣性。

????張戰紅認為，孕婦懷孕之后體重如果增加到50斤，體重顯然是超重了。一定要飲食控制，另外就是運動。她認為運動的好處是可以控制體重，尤其是妊娠晚期的適量運動，最簡單的飯后散散步，到環境比較好的地方，避免一些尾氣的吸入，這樣是對分娩是有好處的。

????張戰紅提醒準媽媽們，自然分娩對孕婦的好處是遠遠大于剖宮產，對孕婦的健康和胎兒的健康都有好處，因此自然分娩是最佳的分娩方式，而運動之后盆底的肌肉，整個骨骼的肌肉張力比較好，體力也比較好，會為分娩做個準備。